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你好好看看我,看看我的眼!
2019-3-22 8:56:00   阅读次数:437

去年年底,芜湖曾在弋江区、南陵县开展近视调查工作,对我市儿童青少年的近视情况进行摸清排查,其结果显示,目前儿童青少年的近视呈现发病率高和低龄化的特点。

作为“心灵的窗户”,你有多久没有好好地擦拭过它?明眸善睐,为何距离我们越来越远?下面就由眼科专家们为大家揭示我市目前青少年的视力现状,教您最权威、最科学的护眼知识和方法。

 


 

近视人群低龄化

 

去年,教育部会同国家卫生健康委员会等八部门制定了《综合防控儿童青少年近视实施方案》,其中不仅介绍了我国目前儿童青少年的视力现状,还对防控儿童青少年近视提出了具体目标。当前我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升,近视低龄化、重度化日益严重,已成为一个关系国家和民族未来的大问题。到2023年,力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上,近视高发省份每年降低1个百分点以上;到2030年,实现全国儿童青少年新发近视率明显下降,儿童青少年视力健康整体水平显著提升,6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中阶段学生近视率下降到70%以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。”

 

 方案发布后,为全面掌握2018年儿童青少年近视率基数,根据安徽省卫健委《关于开展2018年儿童青少年近视调查工作的通知》要求,自去年12月19日起,芜湖市在弋江区、南陵县开展近视调查工作。该项调查工作的检查人群涵盖幼儿园、小学、中学共计5000余人。作为实施单位,我院通过芜湖市卫计委的资质审核,参与了当时的近视调查工作。那么,芜湖市的青少年视力状况如何?

我院眼科一病区主任盛永红表示,调查的5000人涵盖幼儿园和中小学,视力检查的结果显示,近视发病率高,且呈现低龄化的趋势。盛永红介绍,近视是中学阶段突显的问题,抽取的样本里,高中的近视率高达90—95%,初中也达到了80—84%。“中学阶段的学生主要是高度近视的问题突显。”盛永红分析,造成这种现象的原因,一方面与手机和电脑的高频次和长时间使用相关,另外也与不良的姿势和不当的用眼习惯相关。“比如说近距离看书写字,长时间用眼,眼睛一直处于紧张状态。”  

 

假性近视属防控重点

 


同时,盛永红也补充称,检查的近视群体中,也包括假性近视群体。她表示,一些家长如果发现孩子经常眯眼看东西或者长期近距离看书本,就要引起重视,最好带着孩子前往医院进行验光和视力检查。通过药物散瞳的方式以检测区别真假性近视。排除近视的遗传因素,大多数真性近视的患者,前期都有一个假性近视的过程。比如一些学生因为长期用眼,导致眼疲劳,出现100度左右的近视,后期通过药物治疗和科学用眼能够恢复视力,像这种假性近视就是防控和治疗的重点阶段。

 

此外,一些幼儿园或者年幼就出现近视的孩子,大多数是遗传造成的近视。如果父母本身就存在高度近视,那么孩子就要做好近视的防控工作。“尤其在儿童的0—6岁,这个阶段属于视力发育期,要做好防控。另外,儿童青少年的视力问题一定要做到早发现早治疗。”盛永红提出。

 

  电子产品或成近视“元凶”

 


 

青少年儿童近视为何如此高发呢?我院眼科主治医师韩林峰表示,近视的发病原因总体上分为先天、后天两大因素,尤其以后天的环境影响因素居多,“现在很多家长不注意保护孩子的眼睛,让孩子长时间近距离看书、阅读光线昏暗、无节制地看电视玩电子产品,在这种情况下,用不了多长时间,孩子的视力便会急剧下降,从而导致近视。”韩林峰进一步分析,特别是长时间使用电子产品时,屏幕亮度一般会超过周围环境亮度,长时间盯着看,会造成眼睛结膜充血、干涩、流泪、分泌物增多,这些都是视疲劳的症状。

  

在候诊时,4岁的欣欣(化名)依偎在妈妈怀里,稚嫩的脸上戴着一副黑框眼镜。“平时手机、IPAD玩多了,放学回家就拿我们的手机,一玩就是几个小时。”陶女士懊悔不已,自从女儿近视后,她才意识到要严格控制孩子玩电子产品的时间。

 

长时间用眼、缺乏户外运动、沉溺电子产品--这已经成为导致青少年儿童近视的“元凶”。韩林峰表示,6岁以下的儿童正处于屈光状态发育的关键时期,如果长期近距离用眼,眼睛的调节能力就处于一种非常紧张的状态,导致视力下降,“不管看什么,最好控制在40分钟以内,定时让眼睛休息,最好能保证远眺50米以外的地方。”

 

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