一、眼药水的正确使用步骤

1、在使用之前，先将手洗干净，避免细菌感染。

2、检查药名，查看需要滴的剂量，确定眼药水在保质期内。再看看眼药水有没有变色、异味、浑浊等情况，如果制剂本身就是浑浊型的，在使用前记得将它轻轻摇匀，保证眼药水浓度一致。

3、眼向上注视，左手用中指和无名指轻轻将下眼皮拉下成袋状；右手持眼药水或眼膏。取仰卧或坐位，头稍后仰，睁开双眼以一手食指轻轻固定下眼睑于眼眶下缘（请勿压迫眼球）。另一手持眼药水瓶距离眼约3cm高处，将眼药水滴入结膜囊内。

4、松开下眼睑，闭目休息5分钟，并用手指轻轻按压鼻内侧和眼角之间的鼻泪管，防止药水吸收到嘴中。

二、使用眼药水的四大误区

误区1：没过保质期就能继续使用

很多人都觉得眼药水开瓶后只要没过保质期就还能继续用，其实不然。眼药水开封后相当于保存环境发生了改变，药效会逐渐减弱。在使用和保存过程，眼药水还可能被空气中的微生物污染，带来安全隐患。眼药水上的保质期通常指未开瓶使用的情况，眼药水大多含有防腐剂，一旦开封使用，四周内若未用完就应该立即丢弃。所以在常备眼药水的时候，最好选择单只小包装的，以免造成大的浪费。

误区2：长期频繁使用眼药水

任何一种眼药水都应按照规定的频率和治疗时间使用，过度使用可能导致不良反应。大多护眼功能的眼药水都是由人工泪液加纤维素和一些维生素组成的，有的还会添加营养剂、杀菌消炎成分和一些防腐剂，经常使用，不但会造成药物依赖，眼睛的自洁功能下降，还会对眼角膜、结膜造成伤害。如果长期使用激素类眼药水，还可能会导致青光眼、白内障等疾病的发生，继发严重的眼部感染。

误区3：多种眼药水一起滴

滴用两种以上眼药水时，不同的眼药水应交替点滴，一般不建议同时滴入眼内。要先滴刺激性较小的，后滴刺激性较强的眼药水，每次间隔15分钟左右，每次使用前应将眼药水摇匀。同时使用眼药水及眼药膏时，应先使用药水再点药膏。

误区4：一次性滴很多眼药水

眼药水并不是滴的越多越好，每次1-2滴就可以了，过量由于结膜囊不能容纳流出也是浪费。一般滴眼液建议每日3-4次即可，过于频繁滴眼可能会破坏泪膜结构，反而加重了干眼等症状。如果是治疗用的眼药水，会有明确的使用要求，按照说明书来，或者按照医生的嘱咐使用即可。